Thành phố Suwon khởi động 'Dự án Suwon Khỏe Mạnh 365+'

Thành phố Suwon đã công bố rằng sẽ khởi động Dự án Suwon Khỏe Mạnh 365+ nhằm kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh cho 1,1 triệu cư dân và xây dựng một Suwon nơi mọi người có thể sống khỏe mạnh và hạnh phúc cho đến 100 tuổi vào ngày 16 tháng này.

Dự án này được chia thành bốn chương trình: Thông Minh Cộng Thêm dành cho trẻ em tiền học đường, Hạnh Phúc Cộng Thêm dành cho thanh thiếu niên, Tuổi Trẻ Cộng Thêm dành cho người trưởng thành và Sự Sống Lâu Dài Cộng Thêm dành cho người cao tuổi, được thực hiện chung bởi Phòng Chính Sách Y Tế thành phố và các Trung Tâm Y Tế các quận với trọng tâm theo từng thế hệ.

Trong 365+, chữ số '3' có nghĩa là giảm 3 kg mỡ cơ thể và tăng 3 kg cơ bắp, '6' có nghĩa là tuân thủ 6 quy tắc sức khỏe theo từng thế hệ, và '5+' có nghĩa là thực hành kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh thêm 5 năm.

Thành phố sẽ thực hiện các chương trình tập luyện đa dạng như vận hành thể dục aerobic dễ dàng để tăng năng lượng nhằm giảm 3 kg mỡ cơ thể và tăng 3 kg cơ bắp, thực hiện các hoạt động tuân thủ 6 quy tắc sức khỏe bắt buộc theo từng thế hệ, tổ chức các cuộc tập đi bộ và các chiến dịch tập luyện đi bộ khỏe mạnh. Ngoài ra, thành phố có kế hoạch đào tạo các nhà lãnh đạo Sức Khỏe Trăm Tuổi sẽ truyền tải kiến thức quản lý sức khỏe cá nhân thông qua giáo dục sức khỏe cho từng thế hệ.

Ngoài ra, thành phố sẽ sản xuất Sổ Tay Sức Khỏe Trăm Tuổi để nâng cao tỷ lệ thực hành quy tắc sống khỏe mạnh của cư dân và khả năng tự quản lý sức khỏe, ghi chép và quản lý các tình trạng sức khỏe cá nhân như lượng đường huyết, huyết áp, cholesterol và thành phần cơ thể, và cung cấp thông tin sức khỏe được cá nhân hóa theo từng nhóm như tiền học đường, thanh thiếu niên, người trưởng thành và người cao tuổi.

Một quan chức thành phố cho biết: "Thông qua việc thực hiện Dự án Suwon Khỏe Mạnh 365+, chúng tôi sẽ tạo ra một môi trường để cư dân có thể tự hiểu và quản lý tình trạng sức khỏe của mình, nâng cao hình ảnh của Suwon với sức khỏe Trăm Tuổi thông qua cuộc sống khỏe mạnh."

Thành phố đã gia nhập Liên Minh Các Thành Phố Khỏe Mạnh Tây Thái Bình Dương và Hội Đồng Các Thành Phố Khỏe Mạnh Cộng Hòa Hàn Quốc vào tháng 9 năm ngoái, và sau đó tổ chức Lễ Công Bố Thành Phố Khỏe Mạnh thông báo sự khởi đầu của Thành Phố Khỏe Mạnh Suwon vào tháng 11 năm ngoái.